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1월 13일 다이어트식단

매일매일/음식일기

by 퍼플냥이 2020. 1. 13. 21:26

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산책 전
공복 물 2컵 고구마 반개 우유 1컵

 

산책 후
아마씨 블루베리 양상추 토마토 당근 샐러드



후식 쑥차

 

저녁
버섯 고추 튀김 햇반

후식 딸기

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