[식단] 1월 30일 하루 식단
2020.01.30 by 퍼플냥이
1월 20일 하루식단
2020.01.20 by 퍼플냥이
아침 브로콜리 양상추 라면 점심 고구마 반쪽 두유1개 저녁 사과 1개 블루베리 모링가 식초라떼 아침을 많이 먹고 저녁은 소식하기 이러니깐 배가 좀 덜 고프다.
매일매일/음식일기 2020. 1. 30. 23:07
산책전 석류 유산균 식초 라떼 아침 시금치 미역 버섯 두부 무침 간식 블루베리 귤 식초라떼 + 군단호박 저녁 버섯 브로콜리 오이 라면 오랜만에 먹는 라면이라 꿀맛!! 밥도 말아 먹을 기세!! 먹고 그냥 운동을 하자!!
매일매일/음식일기 2020. 1. 20. 21:09
