만보걷기 물 2 L 6일차

 

오늘은 유독

아침에 나가기가 귀찮았어

하지만 나와의 약속을 지키기 위해

후다닥 준비하고 나와서

오디오북 들으며 5000보이상 걷고 들어왔어.

 

집에와서 캐시워크 오류나서

다시 깔고 밥먹고 또 걸었어.

 

오류전이랑 합쳐서 20000도 정도 걸었어

10000보 더 걸었다고

 

다른날보다 배도 더 고프고

근육통도 오더라

 

채식만으로는 안 될 것 같아

오늘은 소고기랑 돼지 고기 좀 먹었어 ㅋㅋ

 

한꺼번에 무리 말고

조금씩 걸으면서 채식을 해야겠어.

 

무리 하니깐 걸어서 소비하는 에너지보다

먹는양이 더 커지는거 같아 ㅠ0ㅠ