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아마씨 당근 시금치 치즈 토마토 샐러드
샐러드 재료
비타민이 풍부한당근
단백질 지방 비타민이 풍부한 치즈
비타민 철분 식이 섬유가 풍부한시금치
오메가3가 풍부한 아마씨
칼슘 철이 풍부한 토마토
불포화 지방이 풍부한 아몬드
본격 맑은피 만들기 돌입 메뉴
일주일 동안 채식 위주로 먹으면
어떤 일이 일어날까?
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