퍼플냥이

산책 전 청국장 블루베이 식초 유산균 우유 아침 콩나물 시금치 현미밥 간식 고구마 1개 우유 1잔 저녁 안심가츠 현미밥

매일매일/음식일기 2020. 1. 22. 23:14

아침 산책전 귤 석류 블루베리 우유 아침 시금치 당근 버섯 볶음밥 저녁 당근 버섯 시금치 콩나물 볶음밥 야식 편의점 스팸 김치 김밥 가야농장 알로에 오늘은 유독 배가 많이 고파서 밥을 두끼를 먹고 야식으로 편의점 김치스팸김밥을 먹었어 요기요 쿠폰 있어서 편의점배달 시켰는데 조미료 덩어리라 그런지 먹으니깐 속이 불편해 배달 시킨 도시락까지만 먹고 이제 편의점은 안 먹을테야!!

매일매일/음식일기 2020. 1. 18. 23:03

산책전고구마 반개 식초 유산균 모링가라떼 귤 1개 아침시금치 두부 오이 치즈 비빔밥 간식석류 라떼 간식석류 블루베리 라떼 오늘은 끼니를 놓쳐서 한끼 밖에 못 먹었다 배는 미친듯이 고프고 야식으로 버섯튀김을 먹어야 겠다 하루 야식은 괜찮을 거야 ㅋㅋㅋ

매일매일/음식일기 2020. 1. 17. 23:53

산책 전 물 2컵 청국장 블루베리 라떼 산책후콩나물 시금치 버섯 비빔밥 저녁후라이드 양념치킨 콜라 무(일주일 미션 성공 보상) 후식 딸기 녹차가루 쑥가루 유산균 사과식초 라떼

매일매일/음식일기 2020. 1. 14. 22:28

시금치 버섯 튀김 시금치 버섯 부침가루 평소 바삭한 식감을 좋아해 한때 생라면에 빠져 있던 때가 있었고 일주일에 3번 이상 치킨을 시켜 먹던 시절도 있었어 채식식단을 하면서 가장 고비일때가 튀김이 생각날 때야 급한대로 시금치와 버섯을 튀겨 봤는데 시금치는 좀 아닌거 같고 다음엔 양파튀김을 먹어야 겠어

매일매일/음식일기 2020. 1. 13. 02:25

블루베리 현미 라떼 아침엔 채식을 하고 중간에 배가 너무 고파서 포만감을 위해 우유 블루베리 생 현미를 넣어서 마셨다. 차가운 우유에 바로 넣은 현미가 많이 딱딱한게 흠이지만 딱딱한 만큼 오래 씹어야 해서 그만큼 포만감이 쌓이고 계속 씹다보면 살짝 달면서 고소한 맛이 난다 내일은 좀 익혀서 넣어봐야 겠다.

매일매일/음식일기 2020. 1. 8. 20:54