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에르고바디 밸런스 보드 4일차
허벅지 뒤쪽이 단단해지고 있다.
쳐졌던 허벅지 안쪽 살도 단단해지는 느낌이 든다.
무엇보다 허리 뒤쪽 라인이 조금씩 잡히고 있고
허리를 곧게 펴게 된다.
오늘은 20분 정도 성공했다.
내일은 3분만 더 하자.
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