퍼플냥이

뜨나응 day 20 주어야 받는다 - 발산과 흡수의 법칙 목표를 향해 생각을 '발산'하면 그에 걸맞는 현실을 '흡수'하게 되어 있다. 뜨나사 D-80 ~구나 ~겠지 감사하자 나는 항상 플러스를 선택하는 사람이다. 나는 침착한 사람이다. 나는 내 마음을 잘 다스리는 사람이다. 나는 삶에 만족을 느낄 줄 아는 사람이다. 나는 이미 충분히 가지고 있다. 클래스 101 세계적인 대부호가 말하는 That's good! 습관 당신이 햇빛을 향해서 돌아서면 그림자는 사라진다. 힘든 상황에서도 긍정마인드 갖기 [마인드 파워] day 19 마인드의 놀라운 비밀 뜨나응 day 19 용기를 내어 당신이 생각하는 대로 살지 않으면 머지 않아 당신이 사는 대로 생각하게 된다. -폴 발레리- 뜨나사 d-81 나는 사람들의 좋은 ..

일상 이야기/30일 챌린지 2022. 12. 22. 00:33

뜨나응 day 19 용기를 내어 당신이 생각하는 대로 살지 않으면 머지 않아 당신이 사는 대로 생각하게 된다. -폴 발레리- 뜨나사 d-81 나는 사람들의 좋은 점을 잘 찾는다. 나는 고마운 것을 잘 기억한다. 나는 매일 따뜻한 말을 한다. 나는 항상 미소 지으며 기쁨으로 말한다. 나는 고마움을 잘 표현하는 사람이다. 클래스 101 마인드의 놀라운 비밀 마인드가 모든 것을 창조한다. 마인드를 설명할 수 있을 만큼 구체적으로 떠올리기 장재의식 -------------- 의식 [마인드 파워] day 18 잠재의식이 알아듣는 확언 만들기 뜨나응 day 18 놀랍고 멋진 삶은 내가 창조하는 것이다. 나는 내 운명의 지배자, 내 영혼의 선장이다. I am the master of my fate, I am the ..

일상 이야기/30일 챌린지 2022. 12. 20. 21:21

뜨나응 day 18 놀랍고 멋진 삶은 내가 창조하는 것이다. 나는 내 운명의 지배자, 내 영혼의 선장이다. I am the master of my fate, I am the captain of my soul. 뜨나사 day 18 나는 해로운 에너지를 즉시 차단한다. 나는 충분히 멋진 사람이다. 나는 내 마음속 확고한 목표가 있다. 나는 무엇이든 할 수 있는 사람이다. 나는 기꺼이 주인공의 삶을 선택한다. 클래스 101 잠재의식이 알아듣는 확언 만들기 나는 ~ 하다. (구체적 감정 들어가는 단어) 확언을 외칠 때의 감정 변화에 집중하고 외칠 것 https://nekocharm.tistory.com/609 [마인드 파워] day 17 가장 좋은 변명이 가장 나쁘다. 뜨나응 day 17 가장 좋은 변명이 가장..

일상 이야기/30일 챌린지 2022. 12. 19. 10:56

에고르바디 밸런스 보드 5일차 후기 운동할 때는 그렇게 힘들지 않았는데 온몸에 근육통이 왔다. 특히 옆구리가 많이 쑤신다. 허리랑 허벅지랑 근육이 생기고 있는 느낌이랄까? 근육이 생기면 빠진다고 하니 기대해 봐야겠다. [운동] 에르고바디 밸런스 보드 4일차 후기 에르고바디 밸런스 보드 4일차 허벅지 뒤쪽이 단단해지고 있다. 쳐졌던 허벅지 안쪽 살도 단단해지는 느낌이 든다. 무엇보다 허리 뒤쪽 라인이 조금씩 잡히고 있고 허리를 곧게 펴게 된다. 오늘 nekocharm.tistory.com [강남역 맛집] 을지다락 강남점 오르라이스 다락로제 차돌박이들깨파스타 을지 다락은 오므라이스랑 파스타 맛집이다. 을지로에 본점이 있고 두 번째 성수 세 번째 도산 네 번째 강남이라고 한다. 차돌박이 들깨 파스타가 제일 맛..

일상 이야기/30일 챌린지 2022. 12. 19. 10:30

뜨나응 day 17 가장 좋은 변명이 가장 나쁘다. 나와의 약속은 꼭 지키기! 뜨나사 d - 83 So what? (그래서 뭐?) Pass! (패스!) 나는 내 삶을 담담하게 바라본다. 나는 나답게 나아간다! 나는 내 삶을 긍정적으로 변화시킨다! 클래스 101 외모 제로였던 그가 수술 없이 소지섭처럼 바뀐 비법 자기 암시 나는 어떤 이야기를 다른 사람에게 해주고 싶은가? 나는 나 자신에게 어떤 이야기를 하는가? 나는 어떤 이야기를 듣고 있는가? [마인드 파워] day 16 잠재의식에 영향을 주는 세 가지 방법 뜨나응 Day 16 사람들은 그들의 환경을 개선하려고 애를 쓴다. 하지만 그 자신을 개선하는 데는 소극적이다. 그래서 늘 갇혀 있게 된다. - 제임스 알렌 - 좋은 프로그램 선택 ! 즐겁게 습관화 ..

일상 이야기/30일 챌린지 2022. 12. 18. 11:57

에르고바디 밸런스 보드 4일차 허벅지 뒤쪽이 단단해지고 있다. 쳐졌던 허벅지 안쪽 살도 단단해지는 느낌이 든다. 무엇보다 허리 뒤쪽 라인이 조금씩 잡히고 있고 허리를 곧게 펴게 된다. 오늘은 20분 정도 성공했다. 내일은 3분만 더 하자. [영어] 지쳤어 영어로? I'm kind of beat 나 좀 지쳤어 I'm absolutely exhausted 나 완전 탈진했어 I'm pretty wiped out 체력이 바닥났어 I'm so ready for bed 바로 잘 수 있을 거 같아 [연애] 인기 많은 여자의 특징 11가지 인기 많은 여자의 nekocharm.tistory.com [무료타로]재미로 보는 사업운의 흐름과 조언타로카드 현재 나의 사업운의 흐름과 조언카드 알아보기 아래 숫자 중에서 끌리는 숫..

일상 이야기/30일 챌린지 2022. 12. 17. 23:39

뜨나응 Day 16 사람들은 그들의 환경을 개선하려고 애를 쓴다. 하지만 그 자신을 개선하는 데는 소극적이다. 그래서 늘 갇혀 있게 된다. - 제임스 알렌 - 좋은 프로그램 선택 ! 즐겁게 습관화 하기 ! 뜨나사 D - 84 나는 강하다. 결국 나는 해낸다. 나는 다른 사람의 말보다 내 믿음이 더 중요하다. 내 자신을 일으킬 수 있는 사람은 오직 나다. 나는 될 때까지 하는 사람이다. 나는 당당하게 일어나 나아간다. 클래스 101 잠재의식에 영향을 주는 세 가지 방법 동의 충격 자기암시 주변 환경을 긍정적으로 부정이 들어 오면 정지하고 긍정적인 암시하기 [마인드 파워] day 15 원하는 상태와 사랑에 빠져라! 뜨나응 day 15 원하는 상태와 사랑에 빠져라! 발산과 흡수의 법칙 뜨나사 day 15 나는..

일상 이야기/30일 챌린지 2022. 12. 17. 23:23

에르고바디 밸런스 보드 3 일차 2일차 까지는 중간중간 균형이 무너져서 한 번에 10분이 어려웠는데 3일차가 되니 12분까지는 서 있을 수 있게 되었다. 허벅지 뒤쪽으로 힘이 많이 들어가고 다리에 알이 배길 것 같은 느낌이 들기 시작했다. 복근은 아직 모르겠지만 허벅지는 확실히 당긴다. 내일은 15분을 넘기겠다!! [운동] 에르고바디 밸런스 보드 2 일차 후기 에고르바디 2일차 후기 1일차보다 균형 잡는 것이 더 익숙해졌다. 균형 잡는 게 익숙해지니깐 TV 시청하면서 균형 잡는 것이 가능해졌다. 에고르바디 하면서 몇 분까지 서 있을 수 있는지 하루하 nekocharm.tistory.com [건강] 기름진 음식을 많이 먹으면 안 되는 이유 3가지 모든 적당하면 도움이 되지만 넘치면 독이 됩니다. 지방도 너..

일상 이야기/30일 챌린지 2022. 12. 17. 04:35